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how to be happy
Everyday Hair Care27 sept. 2015

Comment vivre une vie heureuse

Cet article de blog vise à partager l'idée de changer sa façon de penser, de voyager à travers le monde et de vivre l'instant présent, sans attendre d'avoir amassé la fortune nécessaire. Vous pouvez vivre pleinement dès maintenant, et voici comment…

« Il y a ceux qui ont de l'argent et ceux qui sont riches . » Coco Chanel

Pas besoin de chalet en France ni d'héliport privé pour vivre dans le luxe, même si ce serait agréable ! Il existe de nombreuses façons de profiter pleinement de la vie sans se ruiner. Tentant, n'est-ce pas ? Lisez la suite…

Nous vivons dans une culture obsédée par l'acquisition de richesses matérielles et la quête de toujours plus grand et meilleur, et nous continuons à dépenser notre argent pour des notions abstraites de style de vie.

Les voyages deviennent une obligation, un forfait vacances coûtant des milliers de dollars, et le temps devient une denrée dont on n'a jamais assez.

Mais devinez quoi ? La clé d'une vie riche, pleine de sens et d'épanouissement ne réside pas dans les biens matériels et la mode.

Avoir une vie parfaite, c'est une question d'attitude, de perspective et d'une transformation complète de sa façon de penser. Ça a l'air difficile ? En réalité, ça ne l'est pas.


Le temps comme marchandise et vivre dans l'instant présent.

« Malgré le temps dont nous disposons, la liberté semble toujours plus rare et plus difficile à atteindre, et de plus en plus inaccessible à chaque nouvelle génération. »

Notre société est considérée comme extrêmement pressée par le temps et parfois obsédée par la richesse et le statut social. Il en résulte une vie rythmée par des pensées tournées vers le passé ou l'avenir, et nous oublions de prendre le temps de savourer pleinement l'instant présent, car c'est tout ce que nous avons.

Notre société moderne évolue à un rythme tellement effréné que notre définition du mode de vie s'en est trouvée déformée.

Les gens restent attachés à leur foyer ou à leur carrière et ne profitent pas de la multitude de choix qui s'offrent à eux. Il y en a tellement !

Et tandis que nous poursuivons notre chemin, à la recherche d'argent, de la maison idéale ou du partenaire parfait, nous réalisons que le moment n'arrive jamais . Certains finissent par se résigner à leur vie, attendant le moment parfait pour découvrir le monde, sans jamais vraiment vivre.

Les conditions extérieures ne seront jamais parfaites. Alors n'attendez pas, foncez !

La chance sourit aux audacieux.

« Et si je tombe ? »
Oh, mais chérie, et si tu volais ?

Accepter le changement

Je vais vous confier une observation intéressante. La plupart des gens se sentent obligés d'avoir peur. Autrement dit, nos contraintes sociales nous empêchent d'opérer des changements, car nous avons peur. Peur de l'inconnu. Et si les choses tournent mal ? Mais que se passera-t-il si tout se passe bien ?

Il suffit d'un changement de perspective, d'un réalignement de votre esprit. Décidez simplement de voir votre vie et votre mode de vie sous un jour nouveau. Voyons maintenant quelques éléments qui transformeront votre façon de penser…

Gratitude

Avez-vous déjà entendu parler de la gratitude ? Il s'agit de concentrer son énergie sur ce que l'on possède déjà plutôt que sur ce qui nous manque. La plupart des gens ont tendance à se focaliser sur leurs problèmes et sur ce qu'ils n'ont pas, ce qui les rend malheureux.

Cet exercice peut vous offrir une perspective totalement nouvelle sur la vie ; une nouvelle façon d'appréhender le monde de manière plus réfléchie, afin d'enrichir votre propre expérience personnelle ainsi que celle des autres.

Pour y parvenir, nous devons revoir nos valeurs et redéfinir nos relations avec les personnes et les lieux.

Cela implique de prendre l'habitude de lister les choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant dans votre vie et d'expliquer pourquoi vous l'êtes. Le « pourquoi » est essentiel dans cet exercice.

La gratitude est un moyen simple mais efficace de rendre votre vie plus positive . Commencez à ressentir les résultats immédiatement.

Une fois votre état d'esprit modifié, il vous attirera sans cesse vers de nouveaux lieux et de nouvelles expériences merveilleuses. Alors, relativisez, détendez-vous et partez à l'aventure !

Redonner

Il n'y a rien de plus satisfaisant ni de plus gratifiant que de donner. Que ce soit en prodiguant des conseils à un ami ou en soutenant une cause qui vous tient à cœur, lorsque vous donnez de votre temps et de votre énergie pour aider autrui, vous vous ouvrez inconsciemment à recevoir. La récompense et le bien-être s'installeront alors dans votre propre vie. Toutefois, ces actes doivent être sincères ; ne donnez pas simplement en espérant recevoir quelque chose en retour.

Au final, c'est à vous de définir le luxe. Il n'a peut-être rien à voir avec les chaussures, les sacs à main ou le dernier iPhone, même s'il est difficile de s'en passer !

Mais si vous définissez le luxe, vous devez commencer à laisser entrer davantage de qualité et de sens dans votre vie, qui émergent d'un lieu d'appréciation, d'un lieu ouvert aux possibilités et au changement.

Ça a l'air un peu difficile ? Je vous promets que non !

Vous vous sentirez revigoré(e) chaque jour et pourrez concentrer votre énergie sur votre incroyable connaissance de vous-même ! Vous serez récompensé(e) par une riche palette d’expériences, ainsi que par l’indépendance, l’autonomie, la conscience de soi, le bonheur et une vie réussie.

Alors, adoptez un mode de vie différent et lancez-vous dans votre propre aventure personnelle !

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