Soins de la peau Slugging : le Slugging est-il bon pour votre peau ? Et qu’est-ce que c’est ?
Amis imaginaires et lingettes démaquillantes alcoolisées, en devenant adulte, on se détache de ce sur quoi on comptait le plus enfant. On apprend plutôt à aimer, ou on est contraint d'aimer, l'importance des huiles. Que ce soit un soin du cuir chevelu avant le shampoing (coucou, l'huile de ricin !) ou enfin offrir à sa peau ce dont elle rêve (un bain d'huiles).
La nouvelle tendance beauté qu'on adore ? Le « slugging skin ». Comme souvent avec les phénomènes de mode, tout a commencé avec la K-beauty et TikTok. Pour les adeptes des soins de la peau, rien de nouveau sous le soleil. Mais pour beaucoup d'entre nous, surtout celles qui ont la peau sèche, le « slugging skinbing » est l'hydratation ultime dont on a toujours rêvé.
Si l'expression « sandwich à l'humidité » a attiré votre attention, lisez la suite pour un compte rendu complet et découvrez comment commencer à vous en mettre plein la vue.
À LIRE ENSUITE : Comment hydrater ses cheveux après une décoloration
Qu'est-ce que Slugging Skincare ?
Mais au fait, que signifie « slugging » ? Comme vous pouvez l’imaginer, l’objectif de cette technique est d’obtenir un teint luisant et gluant, comme si des milliers de limaces avaient emprunté votre visage comme une autoroute. Pour ce faire, suivez votre routine de soins du soir habituelle, appliquez une fine couche de crème hydratante occlusive, puis rincez le matin.
Les agents occlusifs (comme le pétrole, la cire d'abeille ou la lanoline) sont des hydratants qui forment une barrière physique sur la peau. Cette barrière emprisonne les propriétés hydratantes des crèmes et sérums et prévient la déshydratation naturelle de la peau. C'est pourquoi les crèmes occlusives sont également recommandées en cas d'eczéma et de cicatrices post-opératoires.
Voici quatre des meilleures et des plus appréciées crèmes hydratantes occlusives pour les peaux sèches :
- Vaseline Original : la bonne vieille gelée de pétrole, c'est l'option qui crée le plus de barrière protectrice.
- Pommade réparatrice Cerave : à base de pétrole, Cerave offre une alternative plus légère aux soins de la peau lourds, enrichie de trois céramides supplémentaires et d’acide hyaluronique.
- Pommade cicatrisante Aquaphor : également une gelée de pétrole, c'est un hydratant très occlusif, mais un peu plus léger que la Vaseline.
- Egyptian Magic : une crème tout usage, Egyptian Magic utilise de la cire d'abeille et de la gelée royale pour aider à sceller l'hydratation de votre peau.
Occlusifs VS. Humectants
Vous avez peut-être déjà entendu parler d'humectants dans les soins de la peau ou des cheveux, notamment si vous vous êtes déjà intéressé(e) à l'hydratation capillaire. Pour la peau, l'association d'agents occlusifs et d'humectants peut être très efficace sur les couches profondes de l'épiderme. Voici la différence entre les deux :
Les humectants, ou agents hydratants , fixent les molécules d'eau présentes dans l'environnement et les produits qui les contiennent. Par temps humide, votre peau pourra absorber la rosée disponible dans l'air. En revanche, comme les humectants cherchent constamment à capter l'eau, par temps très sec (comme en hiver), ils peuvent déshydrater les couches profondes de votre peau ! Quelle galère !
Pour éviter cela, associez un humectant et une crème hydratante occlusive. Si l'humidité ambiante est faible et que vous craignez que l'humectant de votre soin n'absorbe l'eau du derme, l'application d'une crème occlusive par-dessus empêchera son évaporation. Inutile d'en mettre une couche épaisse toute la journée : des agents occlusifs plus légers comme l'huile de squalane et le beurre de karité créeront également une barrière protectrice.
Est-ce que le slugging est bon pour votre peau ?
Oui ! En grande partie. La beauté coréenne est au top car elle repose sur deux piliers : la protection solaire et l'hydratation (pour une peau jeune et éclatante). Et pour celles et ceux qui ont la peau sèche, l'idée d'une peau « éclatante » relève souvent du rêve, car la barrière cutanée est souvent fragilisée.
La peau perd naturellement de l'eau, un phénomène appelé perte insensible en eau (PIE), mais si votre barrière cutanée est endommagée par une perte d'hydratation importante – par exemple à cause d'une exposition excessive au soleil ou d'une utilisation intensive de rétinol – alors masser votre visage avec de la slugging est l'étape réparatrice idéale dans vos soins de la peau !
Ces agents occlusifs, et la barrière d'hydratation qu'ils créent, aident à retenir l'hydratation apportée par les sérums et à la faire pénétrer dans les cellules. Ainsi, vous pouvez optimiser l'hydratation sans obstruer les pores.
À LIRE ENSUITE : Le guide complet de l’huile de ricin et de l’huile de ricin noire jamaïcaine
Lutte contre l'acné
Avoir de l'acné ou une peau grasse n'est pas aussi agréable qu'une peau déshydratée. Commençons par là. On pourrait croire que c'est la texture grasse de la pommade qui provoque les boutons, mais en réalité, c'est parce que les crèmes hydratantes comme la vaseline retiennent tellement bien l'excès de sébum que les huiles naturelles de la peau se retrouvent piégées.
En cas d'acné, il est important de laisser respirer votre peau, alors utilisez les crèmes hydratantes moins souvent. Réservez-les aux périodes de forte sécheresse ou si votre barrière cutanée est légèrement fragilisée par un traitement. Vous pouvez utiliser des crèmes hydratantes occlusives plus légères comme la pommade Cerave Healing Ointment ou, encore plus léger, utiliser de l'huile de squalane comme sérum dans votre routine.
Pour les peaux grasses, une routine de soins intensive peut être envisageable. Reddit, véritable mine d'informations, regorge de témoignages positifs de personnes à la peau grasse ayant obtenu d'excellents résultats (comme ici ). Alors, faites le test vous-même et soyez à l'écoute de votre peau. Il se peut même que votre peau soit grasse par manque d' hydratation !
Peut-on associer le slugging et le rétinol ?
Vous ne devriez pas. Tout comme nos conseils concernant l'application excessive de crèmes occlusives sur les peaux à tendance acnéique, ces crèmes peuvent également poser problème aux utilisateurs de rétinol car, comme vous l'avez deviné, elles restent piégées à la surface de la peau. Appliquer une crème occlusive par-dessus du rétinol signifie que vous emprisonnez les puissants (et redoutables) effets des AHA à la surface de votre peau. C'est un peu comme faire mariner un poulet trop longtemps, sauf que la marinade provoque inflammation et irritation.
Au lieu de cela, modifiez votre programme rétinol/AHA (si vous l'utilisez tous les jours) en appliquant des produits nettoyants sur la peau les jours où vous n'utilisez pas de rétinol.
À LIRE ENSUITE : Les meilleures extensions de cheveux pour les cheveux fins
La peau gluante et brillante à emporter
Je n'ai jamais rencontré de limace que je n'aimais pas. Et parmi toutes les astuces beauté à tester, celle-ci semble valoir le coup. Avec une multitude d'avis positifs sur l'application de limace sur le visage, nous pensons que c'est un incontournable, même si vous avez la peau grasse ou légèrement acnéique.
Avant de sceller votre sandwich d'humidité, voici quelques conseils au cas où vous l'auriez manqué :
- Appliquez une fine couche de crème hydratante occlusive.
- N'ajoutez pas de slugging par-dessus le rétinol (utilisez le rétinol les jours où vous n'utilisez pas de slugging).
- Si vous avez une peau à tendance acnéique, utilisez une couche encore plus fine de crème hydratante occlusive ou intégrez de l'huile de squalane (un agent occlusif beaucoup plus léger) à votre routine de soins pour obtenir les effets barrières de la slugging.
- Avant d'appliquer le maquillage, il est conseillé d'utiliser un humectant comme l'acide hyaluronique ou la glycérine pour que la peau soit à la fois hydratée et nourrie.
