Essayez ce soin capillaire protéiné à l'œuf
Pour obtenir des résultats capillaires dignes de Rocky, essayez un traitement à base d'œuf.
Ce petit mais puissant superaliment a la force d'un entraîneur personnel, avec la valeur nutritionnelle d'un smoothie haut de gamme.
Plus!
C'est une option très économique pour avoir des cheveux sains !
La plupart des gens pensent que les cheveux ont besoin d'un après-shampoing , d'une hydratation et peut-être d'un bon gommage du cuir chevelu de temps en temps.
Mais les cheveux, c'est comme le reste du corps…
Il a besoin de protéines pour sa force et sa vitalité.
Dans cet article, nous vous proposons un circuit capillaire complet (euh, une recette) et nous vous expliquons pourquoi les œufs sont le meilleur coach personnel pour vos cheveux.
Et d'accord, il y aura moins de références à la salle de sport.
À lire ensuite : Les 8 meilleurs masques capillaires pour cheveux secs
Pourquoi les cheveux ont-ils besoin de protéines ?
Les cheveux sont composés à 90 % de protéines !
Vous pouvez donc imaginer pourquoi votre organisme a besoin d'un apport en protéines lorsque ses réserves sont épuisées par des facteurs de stress habituels tels que :
- style
- dommages causés par le soleil
- changements hormonaux
- génétique
- régime alimentaire (moins fréquent en cas de perte de protéines)
Votre corps crée sa propre protéine appelée kératine (présente dans les ongles et les cheveux).
Élément constitutif de la structure du cheveu, la kératine est responsable de sa forme et de sa résistance.
Ainsi, en cas de carence en cette précieuse protéine, la première chose que vous remarquerez sera une chevelure molle, sans vie et fragile.
Plus!
Comme si les jours où vos cheveux sont indisciplinés ne suffisaient pas, un manque de protéines rend la casse et la chute des cheveux beaucoup plus fréquentes.
Alors, que pensez-vous d'un traitement à la kératine ?
Si vous êtes tombé(e) sur des « traitements à la kératine » dans les salons ;
Ils sont conçus pour combler les carences en protéines.
Ils scellent la cuticule de vos cheveux, les rendant plus brillants, plus lisses et plus faciles à coiffer jusqu'à 6 mois.
Ça a l'air génial, non ?
Eh bien, il y a une raison pour laquelle ces traitements sont coûteux ET ne sont effectués que par des professionnels agréés.
Les traitements protéinés de qualité professionnelle contiennent souvent des produits chimiques toxiques pour obtenir le résultat escompté.
L'un d'eux étant le formaldéhyde !
Bien sûr, vous constaterez un changement structurel intéressant au niveau de vos cheveux…
Mais!
Les produits chimiques extrêmement agressifs contenus dans ces traitements ont des effets négatifs sur votre précieux cuir chevelu et provoquent la chute des cheveux.
De plus, il ne s'agit pas de soins revitalisants ou hydratants.
Et elles sont souvent mieux adaptées aux cheveux frisés, bouclés ou naturels, car ceux-ci nécessitent des suppléments de protéines.
Vous pouvez donc sortir votre carte de crédit.
Parce que The Sitting Pretty Hair Gym est un salon de coiffure complet et abordable, ma belle.
On apprécie les protéines (vraiment !), mais on aime faire le même entraînement tous les jours. Il vous faut une routine plus variée pour obtenir des résultats visibles.
Parlons de l'équilibre hydratation-protéines des cheveux.
À lire ensuite : Les causes de la casse des cheveux et comment y remédier
Portant The Thick Halo en col. #18/6
L'équilibre hydrique des protéines
Nous savons donc qu'une quantité insuffisante de protéines provoque des cassures.
Mais je suis désolé de vous le dire :
Un excès de protéines produit le même effet.
Et ce même équilibre parfait s'applique à l'hydratation.
Avec des protéines de qualité et une hydratation suffisante, les cheveux sont nourris et hydratés ;
La création est forte face à la rupture.
Alors, comment savoir si mes cheveux ont besoin de protéines ou d'hydratation ?
Chaque cheveu est différent (nous le savons).
Les traitements, la forme du follicule pileux, les méthodes de coiffage, tous ces éléments jouent un rôle important dans la malnutrition des cheveux.
Pour tester :
- Prenez quelques mèches de cheveux
- En tenant les brins verticalement, étirez-les doucement vers le sol.
- Et relâchez
Si vos cheveux étaient très élastiques et cassants, cela pourrait être dû à un excès ou un manque de protéines.
Si vos cheveux ont cassé immédiatement ou semblaient vraiment fragiles, cela pourrait être dû à un excès d'humidité.
Si vos cheveux ont repris leur forme initiale, c'est l'équilibre !
Vous voulez savoir comment équilibrer les protéines et l'hydratation des cheveux ?
C'est un soin capillaire à base d'œuf, évidemment !
À lire ensuite : Quelle quantité de cheveux est normale (pas de panique) ?
Portant The Thick Halo en col. #613
Quels sont les bienfaits des œufs pour les cheveux ?
Deux mots : super-aliment pour les cheveux.
Ces petites boules de protéines riches en nutriments renferment une longue liste de vitamines concentrées dans ces petites merveilles.
Le blanc d'œuf vous apporte le plus de protéines de l'œuf (presque un gramme de plus que le jaune).
Mais le jaune d'œuf contient toute l'hydratation fortifiante pour les cheveux provenant de :
- Biotine
- Folate
- Vitamine A + vitamine D
- Choline
- Et des protéines ajoutées aussi.
Euh, c'est un traitement capillaire à code couleur !
Et...
Non seulement la tige capillaire bénéficie des deux composants, mais le cuir chevelu adore aussi un traitement à base d'œuf !
L'application directe d'œufs sur les racines permet d'infuser les follicules pileux de vitamines et de minéraux essentiels.
Favoriser la pousse de cheveux plus forts et moins sujets à la casse et à la chute.
À lire ensuite : Pourquoi l’huile de ricin noire jamaïcaine est incroyable pour la croissance des cheveux
Portant l'épaisse auréole en col. #4
Recette : Soin capillaire à l'œuf et à l'huile d'olive
Comme toujours, #connaistoitoi-même.
Votre cuir chevelu est-il sec ? A-t-il besoin d'hydratation ? Ou peut-être de protéines ?
Le jaune d'œuf étant plus hydratant, les personnes aux cheveux très gras devraient appliquer le produit uniquement sur le blanc du cuir chevelu.
OU, si vous utilisez l'œuf entier, appliquez le traitement à quelques centimètres des racines.
Pourquoi?
Les matières grasses du jaune d'œuf peuvent être trop lourdes pour certaines personnes ayant un appétit gras.
Pour les cheveux normaux à secs, un jaune d'œuf convient parfaitement de la racine aux pointes.
Prêt(e) pour la meilleure séance d'entraînement de votre vie ?
- Ajoutez 2 œufs à 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.
- Massez de la racine aux pointes si vous le souhaitez (mais ce sont généralement les pointes qui en ont le plus besoin).
- Laisser agir sur les cheveux pendant au moins une heure
- Lavez vos cheveux comme d'habitude, en utilisant autant que possible de l'eau froide.
- Doublez les quantités si vous avez les cheveux très longs ou très secs.
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Les routines beauté peuvent (et devraient) toujours évoluer. Alors, modernisez vos cheveux avec ce gommage du cuir chevelu à faire soi-même et son mode d'emploi détaillé.
Que vous soyez novice en matière de décoloration ou un habitué des cheveux platine, vous allez adorer ceci.