La nouvelle routine : Comment nettoyer l'accumulation de résidus sur le cuir chevelu

En matière de beauté et de soins capillaires, je pense que nous laissons beaucoup de choses au hasard. Et c'est surtout parce que nous oublions les mécanismes qui nous permettent d'avoir une apparence optimale : nos cellules et nos follicules.

Ce sont les petites choses comme :

• « Je peux utiliser ce mascara d'il y a deux ans. »
• « Mon éponge à maquillage n'a pas encore besoin d'être lavée. »
• « Mon shampoing prendra soin de mon cuir chevelu. »

Si vous ne permettez pas correctement aux follicules et aux cellules de la peau de bénéficier d'une peau propre et exempte de bactéries, vous compliquez leur régénération :

Autrement dit : obtenir des cheveux plus longs et une peau éclatante.

Retour à la réalité :

Vous ne développerez probablement pas d'infections cutanées ni ne perdrez vos cheveux si vous faites l'une de ces choses ; mais nous sommes là pour que tout fonctionne au mieux !

Donc, en ce qui concerne l'accumulation de résidus sur le cuir chevelu :

Il nous faut aller plus loin qu'un simple shampoing, car celui-ci pourrait contribuer à votre problème.

Et maintenant, où allons-nous à partir de maintenant ?

Lisez ci-dessous pour découvrir une routine complète et améliorée pour nettoyer le cuir chevelu.

Qu'est-ce que l'accumulation de produit sur le cuir chevelu ?

Un petit point rapide au cas où vous ne seriez pas sûr de votre situation réelle en matière d'accumulation.

Surveillez l'apparition de pellicules ou de desquamation de la peau sèche , car celles-ci peuvent être causées par plusieurs facteurs légèrement différents de l'accumulation de résidus sur le cuir chevelu.

Mais généralement, l'excès de sébum sur le cuir chevelu est dû à une combinaison de ces facteurs :

• restes de produits coiffants
• accumulation de cellules cutanées
• transpirer
• surproduction de sébum (huiles naturelles du cuir chevelu)

L'accumulation de résidus sur le cuir chevelu peut-elle provoquer une chute de cheveux ?

En bref:

Totalement.

Si vous ne les traitez pas, vos follicules pileux peuvent se boucher ;

Rendre la croissance difficile et la chute fréquente.

On appelle cela une folliculite, et on l'observe dans les cas plus graves d'accumulation.

Mais même sans folliculite déclarée, les cheveux auront du mal à retrouver leur pleine santé.

Et nous ne pouvons pas accepter cela.

À lire ensuite : Comment traiter l’excès de sébum à la maison

Je porte le halo moyen en col. #33

Votre nouvelle routine :

Problèmes d'engagement ? Pas de souci.

Les étapes de cette routine peuvent être utilisées simultanément ou vous pouvez n'en appliquer que quelques-unes en fonction des besoins de votre cuir chevelu.

Dans la plupart des cas d'accumulation de résidus, il ne sera pas nécessaire de réaliser ce circuit à chaque lavage.

Alors faites ce qui vous convient, quand cela vous convient.

Nous suggérons :

Suivez cette routine toutes les 2 semaines pour éviter l'accumulation de dépôts.

Le prélavage :

Les soins avant-shampooing sont devenus un sujet très en vogue l'année dernière.

Et pour cause !

Offrir à votre cuir chevelu un soin riche en bienfaits avant la douche donne à vos cheveux une longueur d'avance pour tout ce dont ils ont besoin :

Il existe des masques revitalisants en profondeur , des soins pour le cuir chevelu et des gommages détoxifiants qui peuvent faire beaucoup de choses.

Mais, pour trouver le produit idéal pour nettoyer le cuir chevelu et éliminer les résidus, nous vous suggérons ces ingrédients incontournables :

Huile d'arbre à thé, bicarbonate de soude ou sel, et vinaigre de cidre.

Vous pouvez les faire vous-même ou simplement combiner ces trois-là ( recette disponible ici ).

Appliquez ensuite sur un cuir chevelu sec, massez bien les racines et laissez agir 10 minutes avant le shampoing.

Pourquoi ces ingrédients sont-ils bons pour nettoyer l'accumulation de résidus sur le cuir chevelu ?

Le bicarbonate de soude et le sel aident à éliminer physiquement toutes ces impuretés accumulées grâce à une exfoliation granuleuse.

L’huile d’arbre à thé et le vinaigre de cidre de pomme (ACV) font partie des meilleurs produits antibactériens naturels qui existent.

Plus!

Le vinaigre de cidre est probiotique et anti-humectant, il vous apportera donc plus d'hydratation et de brillance.

La douche :

Une fois sous la douche, tout se déroule comme d'habitude, avec quelques améliorations.

Intégrez un shampoing clarifiant à votre routine de douche habituelle.

Nous les adorons tous (et ils sont tout aussi appréciés dans les critiques) :

• Shampoing apaisant au vinaigre de cidre de pomme dpHUE : une combinaison douce et puissante de vinaigre de cidre, de lavande, d’aloe vera et d’extrait de racine de ginseng
• Shampoing purifiant Davines : contient de l’extrait de racine de pissenlit (un antimicrobien naturel) et de la glycérine hydratante.
• Shampoing nettoyant en profondeur au charbon de bambou et savon noir africain Shea Moisture : une formule ultra-efficace contre l’accumulation de résidus, enrichie en charbon, huile d’arbre à thé et extrait d’écorce de saule, ainsi qu’en huiles apaisantes comme l’argan et le jojoba.

Bien que ces shampoings soient doux, ils ne devraient pas être votre choix systématique à chaque lavage, sauf si vous avez une accumulation constante de résidus ou des cheveux très gras.

Dans ce cas, il convient de consulter un professionnel car il pourrait s'agir d'une affection cutanée plus grave.

C'est parce que :

Bien que nous adorions éliminer l'accumulation de résidus sur le cuir chevelu, les shampoings astringents ou une détoxification excessive en général peuvent empêcher les bonnes huiles de s'écouler naturellement.

Aussi:

Si vous optez pour un shampoing qui contient déjà des propriétés exfoliantes ;

Vous pouvez sauter l'étape de l'exfoliation avant le lavage (car elle est incluse ici !).

À lire ensuite : 5 ingrédients nocifs ou toxiques dans les shampoings

Je porte le halo moyen en col. #613

Le rinçage :

Vous êtes sous la douche.

Vos cheveux sont lavés, soignés et votre cuir chevelu est détoxifié.

Tu as réussi à te souvenir de te raser les DEUX jambes.

Les choses vont bien.

Et maintenant, on passe à la ligne d'arrivée avec un rinçage surperformant :

Rinçages nourrissants à faire soi-même :

Pour la santé du cuir chevelu et des cheveux, terminer votre douche avec l'une de ces recettes maison peut vous apporter de nombreux bienfaits notables.

• Vinaigre de cidre + eau : 1 part de vinaigre de cidre pour 5 parts d’eau rendra cette préparation moins odorante et plus douce pour vos cheveux.
• Eau de romarin : préparez-la vous-même en faisant bouillir de l’eau avec du romarin dans une casserole, puis laissez infuser pendant 15 à 30 minutes (laisser refroidir avant utilisation).
• Citron + eau : mélanger le jus d'un citron avec 2 tasses d'eau.

À lire ensuite : 10 coiffures pour cheveux gras pour espacer les shampoings

Le soin après la douche :

Le secret d'un cuir chevelu sain ? Un sérum après la douche.

Parfait pour la sortie de la douche ;

Un sérum naturel à base d'huile peut agir en profondeur pour détoxifier de deux manières :

1. Après la douche, les pores et les follicules sont plus ouverts et absorbent mieux grâce à l'eau chaude.
2. L'humidité de votre cuir chevelu favorisera la pénétration des produits en profondeur.

L'utilisation d'huiles essentielles comme l'arbre à thé, la menthe poivrée ou la camomille est idéale dans ce cas.

Ce ne sont pas des crèmes hydratantes riches comme l'huile de jojoba ou de coco, elles ne vont donc pas annuler tous les effets du nettoyage que vous venez de terminer.

Néanmoins : moins, c'est plus.

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