Le masque capillaire hydratant fait maison qui nourrit *vraiment* vos cheveux

Si vous aimez les masques capillaires épais et luxueux, mais que vous détestez leur prix exorbitant, vous serez ravie d'apprendre que votre cuisine regorge déjà d'ingrédients miracles pour les cheveux, en particulier pour les cheveux abîmés et secs.

Ceux qui connaissent bien les mélanges pourraient avoir des ingrédients préférés pour les masques capillaires faits maison (l'huile de coco, toujours), mais lorsqu'on crée un masque capillaire hydratant à la maison, il est important de connaître la différence entre les cheveux secs et les cheveux déshydratés. Et pourquoi les ingrédients nourrissants sont essentiels pour résoudre les problèmes plus profonds de la déshydratation, comme le manque de protéines. Tout cela, plus votre liste de courses hydratantes ci-dessous !

À lire ensuite : Comment protéger vos cheveux pendant votre sommeil

À quoi ressemble des cheveux déshydratés ?

Il n'est pas surprenant que les cheveux puissent être abîmés par presque tout, surtout les choses amusantes, comme essayer de nouveaux outils chauffants ou passer au blond . Ce qui déshydrate les cheveux, en revanche, est un peu plus difficile à identifier car cela ressemble et se comporte comme des cheveux secs ou abîmés. Mais il y a une petite différence !

Des cheveux qui réclament un masque hydratant sont souvent ternes, secs et rêches, ce qui peut vous laisser penser qu'ils sont simplement secs. Mais ! Si vos cheveux sont déshydratés , ils manquent en réalité d'eau, et non d'hydratation ou d'huile. Les cheveux secs , quant à eux, ont été dépouillés de leurs huiles naturelles à cause de produits chimiques ou de conditions agressives comme les rayons UV ou le coiffage à chaud.

Si vos cheveux restent secs après le lavage ou si vous avez l'impression que les masques hydratants ne font pas de différence, il est probable que vous traitiez accidentellement des cheveux secs au lieu de cheveux déshydratés, ce qui correspond à un manque d'eau plus profond. En termes simples, les cheveux déshydratés ont besoin d'eau, les cheveux secs ont besoin d'huile.

Bien que les cheveux secs suivent généralement les cheveux déshydratés, lors de la création d'un masque capillaire hydratant fait maison, utilisez des ingrédients à la fois hydratants et nourrissants pour cocher toutes les cases !

À lire ensuite : Comment hydrater ses cheveux après décoloration

Les ingrédients les plus hydratants pour les cheveux

Pas besoin de longues listes de produits soigneusement sélectionnés quand il y a des tonnes de produits hydratants incroyables qui traînent sur votre liste de courses ! Pour un masque hydratant rapide à faire à la maison ou tout simplement un projet DIY pour une journée pluvieuse (il combattra aussi les frisottis !), ces ingrédients sont les plus bénéfiques pour les cheveux déshydratés.

Mayonnaise

À en juger par sa texture crémeuse et sa recette généralement mystérieuse (comme ce que *est* vraiment la mayonnaise), on peut dire qu'elle possède un pouvoir hydratant ! Et en fait, elle est pleine d'acides gras, d'acides aminés et d'huiles nourrissantes qu'il est difficile de trouver dans un seul flacon comme la mayonnaise.

L'un des principaux ingrédients de la mayonnaise est l'œuf, qui, comme nous le savons grâce à d'autres masques capillaires hydratants faits maison, fournit une grande quantité de protéines et d'autres vitamines telles que la biotine, la vitamine A, la vitamine D et la choline. Tous ces éléments agissent ensemble pour nourrir les cheveux avec des acides gras qui pénètrent les brins avec de l'hydratation, contrairement à un simple conditionnement – ce qui est un peu différent de l'hydratation !

Associés à du vinaigre, du jus de citron et de l'huile (souvent de l'huile de canola ou d'olive), les œufs sont enrichis en L-cystéine, un acide aminé qui stimule la kératine et permet aux cheveux de retenir mieux l'humidité. Pas mal pour une petite tartinade pour sandwich.

À lire ensuite : Traitements hydratants pour cheveux pour sauver vos cheveux en été

Huile de coco

L'huile de coco pour les cheveux, la préférée de tous pour un masque hydratant à faire à la maison, n'est pas une surprise dans cette liste ! Nous l'adorons pour les cheveux pour deux raisons principales : l'hydratation qu'elle procure et sa facilité d'absorption.

L'acide laurique présent dans l'huile de coco est son composant le plus nourrissant, qui pénètre en profondeur dans le cortex du cheveu. L'acide laurique est un acide gras à chaîne moyenne, ce qui signifie que sa structure droite lui permet d'être plus facilement absorbé par le cheveu, mieux que d'autres huiles ! Ainsi, vous obtenez de l'hydratation dans les couches internes, les frisottis sont lissés et la casse est maîtrisée.

À lire ensuite : Comment protéger ses cheveux de l'eau dure

Miel

Le miel, un allié sucré pour l'hydratation des cheveux, est un excellent hydratant capillaire grâce à ses propriétés humectantes et émollientes. Les humectants, que l'on ne trouve pas souvent naturellement, se lient aux molécules d'eau et attirent l'humidité de l'environnement vers les mèches sèches. Ils empêchent également toute perte d'eau supplémentaire, ce qui est crucial pour les cheveux déjà déshydratés !

L'effet émollient du miel lisse les follicules pileux, ce qui apporte de la brillance aux cheveux ternes et déshydratés. Cela signifie qu'il lubrifie également les mèches, facilitant grandement le démêlage une fois le produit rincé. En fin de compte, les émollients offrent une barrière protectrice aux cheveux qui en ont le plus besoin !

À lire ensuite : Comment hydrater ses cheveux (selon le type de cheveux)

Yaourt

Autre délice crémeux pour la chevelure, le yaourt est un ajout parfait à tout masque capillaire hydratant fait maison, un peu comme la mayonnaise. Les protéines contenues dans le yaourt, en particulier le yaourt grec épais, renforcent le cheveu et l'empêchent de se fendre lorsqu'il est déshydraté !

En plus d'hydrater et de revitaliser les cheveux du milieu jusqu'aux pointes, le yaourt nourrit également les follicules grâce à ses nombreux nutriments et à son acide lactique. La riboflavine, la niacine et la biotine, en particulier, contribuent à réparer les dommages causés par la déshydratation ou la sécheresse des cheveux, car elles stimulent la circulation sanguine vers les follicules, pour ensuite la diffuser au reste des mèches sèches ! Sans oublier que l'acide lactique permet d'éliminer les cellules mortes de la peau du cuir chevelu, un avantage supplémentaire.

À lire ensuite : Comment l'exfoliation du cuir chevelu peut résoudre tous vos problèmes capillaires

Huile de ricin

Chez SP, nous adorons l'huile de ricin et ses bienfaits pour l'hydratation des cheveux. Pressée à partir de graines de ricin, c'est une autre huile riche en acides gras, un ingrédient essentiel pour tout masque capillaire hydratant fait maison !

L'acide ricinoléique, présent en quantité exceptionnelle dans l'huile de ricin, aide à restaurer les protéines et les nutriments perdus par les cheveux déshydratés. Cet acide ricinoléique est aussi un humectant naturel, ce qui signifie qu'il aide les cheveux à retenir l'humidité et prévient toute nouvelle déshydratation.

Vous pouvez utiliser de l' huile de ricin noire jamaïcaine ou la version pressée à froid pour obtenir cet acide gras qui fait le bonheur des cheveux.

À lire ensuite : Masque capillaire nourrissant maison pour cheveux secs

Le meilleur masque capillaire hydratant fait maison

Ensemble maintenant ! Voici comment vous pouvez profiter des bienfaits de tous ces ingrédients exceptionnels dans votre propre masque capillaire fait maison.

Mélangez tous ces ingrédients dans un bol :

• 1/2 tasse de mayonnaise (de préférence biologique ou à l'huile d'olive !)
• 2 cuillères à soupe de yaourt
• 2 cuillères à soupe d'huile de coco
• 2 cuillères à soupe de miel
• 3 cuillères à soupe d'huile de ricin

Une fois les cheveux lisses, appliquez ce masque hydratant sur les cheveux secs, des mi-longueurs aux pointes. Des cheveux sales conviennent parfaitement, car vous pouvez utiliser ce masque juste avant votre douche ! Laissez-le poser pendant au moins 15 minutes, mais plus longtemps est préférable (quelques heures, voire toute une nuit). Pour rincer, lavez et conditionnez vos cheveux comme d'habitude, en utilisant de l'eau tiède.

Vous aimez le bricolage ? Lisez ceci :

1. 5 traitements naturels pour le cuir chevelu à faire soi-même
2. Comment avoir des lèvres pulpeuses, sans injection de produit de comblement