Bienfaits prouvés de la thérapie par la lumière rouge pour la croissance des cheveux
Nous mettons en lumière, ou plutôt, nous braquons les projecteurs sur la thérapie par la lumière rouge pour la croissance des cheveux !
Ce n'était qu'une question de temps avant que les lasers ne s'introduisent dans le domaine de la croissance des poils, et non plus seulement dans celui de leur épilation.
Eh bien, téléporte-moi Scotty, parce que je suis partant !
En résumé, la thérapie par la lumière rouge est un traitement sûr, efficace et naturel contre la chute des cheveux, dont la popularité ne cesse de croître.
Qu'est-ce que la luminothérapie rouge ?
Comment ça marche ?
Quels sont les bienfaits de la thérapie par la lumière rouge pour la croissance des cheveux ?
Combien ça coûte?
Combien de temps cela prend-il?
Tellement de questions !
Pour vous aider à vous y retrouver dans le quartier rouge, voici tout ce que vous devez savoir sur la toute dernière tendance en matière de traitement de la chute et de la repousse des cheveux.
Qu'est-ce que la luminothérapie rouge ?
Pour vous aider à comprendre les bienfaits de la thérapie par la lumière rouge pour la croissance des cheveux, je devrais probablement vous expliquer ce que c'est réellement et comment cela fonctionne.
Comme son nom l'indique, la luminothérapie rouge est un type de traitement qui utilise la lumière. Plus précisément, la lumière rouge.
Et c'est tout ce que vous devez savoir.
Pas vraiment, c'est un peu plus scientifique que ça.
La thérapie par la lumière rouge est un traitement conçu pour aider à réparer les dommages causés aux tissus musculaires, cellulaires et cutanés en favorisant la régénération et la force cellulaires.
Ce traitement consiste à exposer certaines parties du corps à de faibles doses de lumière rouge ou proche infrarouge. Invisible à l'œil nu, cette lumière est perçue par le corps sous forme de chaleur.
Alors, pourquoi la lumière rouge est-elle bonne pour le corps ?
Vous savez, ce truc qu'on vous a appris au lycée au lieu de comment faire vos impôts ?
Eh bien, ces connaissances vont nous être utiles, car nous allons parler de mitochondries !
La centrale énergétique de la cellule.
Exposées à la lumière rouge, les mitochondries l'absorbent rapidement, ce qui les incite à s'échauffer et à générer davantage d'énergie.
Ceci, à son tour, accélère le processus de guérison et de régénération cellulaire.
La lumière utilisée en luminothérapie rouge n'est pas la même que celle utilisée dans les cabines de bronzage, etc. Elle est totalement sûre et n'expose pas votre corps aux UV.
Actuellement, il est utilisé pour traiter la démence, les problèmes dentaires, l'arthrite, les lésions cutanées et, bien sûr, la chute des cheveux.
À lire : Quelle quantité de cheveux est normale (pas de panique) ?
Comment la thérapie par la lumière rouge aide-t-elle à lutter contre la chute des cheveux ?
Maintenant que nous savons ce qu'est la thérapie par la lumière rouge et comment elle fonctionne, parlons de ses bienfaits contre la chute des cheveux.
L'âge, la génétique, les problèmes de santé, l'alimentation et le stress… la liste des causes de la chute des cheveux est interminable.
Heureusement, pour chaque cause de chute de cheveux, il existe un traitement pour la prévenir et la traiter, ou du moins pour la ralentir.
Comme je l'ai mentionné plus haut, la thérapie par la lumière rouge aide à lutter contre la chute des cheveux en réparant les cellules et en favorisant la régénération.
Mais ce qu'il faut comprendre, c'est que la thérapie par la lumière rouge ne prévient pas la chute des cheveux.
Au contraire, elle favorise la pousse des cheveux.
Mais nous y reviendrons dans un instant.
Il est évident que favoriser la pousse des cheveux contribue à prévenir leur chute. Cependant, vous n'atteindrez pas votre plein potentiel de croissance capillaire si vos cheveux sont fragiles et cassants .
Ainsi, avant de vous lancer dans votre parcours capillaire, vous devriez vous engager à prendre davantage soin de vos cheveux et à commencer un programme spécifique pour lutter contre la chute des cheveux.
Cela vous permettra d'obtenir les meilleurs résultats possibles avec votre thérapie par la lumière rouge.
Voici quelques conseils pour aider à prévenir la chute des cheveux :
- Hydratez-vous : Buvez de l'eau et faites un masque capillaire hydratant plusieurs fois par semaine.
- Réduisez l'utilisation des appareils chauffants : les outils chauffants provoquent la casse des cheveux, les frisottis et une mauvaise santé capillaire générale.
- Dormez sur de la soie : cela permet d’éviter que les cheveux ne s’accrochent et ne se cassent pendant la nuit, et contribue également à les hydrater.
- Adoptez une alimentation saine pour vos cheveux : cela signifie un régime modéré en protéines, riche en glucides raffinés et pauvre en sucres raffinés.
- Détendez-vous : le stress est l'une des principales causes de la chute des cheveux, alors calmez-vous, d'accord ?
À lire : 10 conseils pour des cheveux sains et revitalisés
Le halo moyen en col. #6 13/10
Quels sont les avantages de la thérapie par la lumière rouge pour la croissance des cheveux ?
Passons aux choses sérieuses !
Il est prouvé que la thérapie par la lumière rouge favorise la pousse des cheveux .
Non seulement il favorise la pousse des cheveux, mais il contribue également à améliorer la santé globale des cheveux et du cuir chevelu, tout en rendant la chevelure plus épaisse et plus forte.
Alors, comment la thérapie par la lumière rouge fonctionne-t-elle si bien pour la croissance des cheveux ?
La thérapie par la lumière rouge favorise la pousse des cheveux de plusieurs façons.
Premièrement, en accédant aux mitochondries et en stimulant la réparation et la croissance rapides des cellules ciliées.
Deuxièmement, en favorisant la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu et des follicules pileux, ce qui renforce les cheveux.
Et troisièmement, en contribuant à réduire et à prévenir l'inflammation du cuir chevelu qui entrave la croissance des cheveux.
La thérapie par la lumière rouge pour la croissance des cheveux ne présente également aucun effet secondaire, est peu invasive, totalement sûre et indolore.
Ça paraît trop beau pour être vrai, n'est-ce pas ?
L'épaisse auréole en col. #2/4
La thérapie par la lumière rouge présente-t-elle des inconvénients ?
J'ai tellement vanté les bienfaits de la thérapie par la lumière rouge pour la croissance des cheveux, il est donc temps d'aborder certains aspects négatifs .
L'équilibre et tout ça...
Bien que la thérapie par la lumière rouge présente globalement des avantages, elle comporte quelques inconvénients.
L'un d'eux étant le prix.
Comme pour de nombreux traitements laser cliniques, cela peut s'avérer assez coûteux.
La thérapie par la lumière rouge vous coûtera généralement quelques milliers d'euros par an.
Grossier.
Un autre inconvénient est que cela prend du temps.
Si vous avez recours à l'épilation laser, cela ne vous surprendra pas, mais la thérapie par la lumière rouge nécessite généralement quelques séances par semaine pendant plusieurs mois.
Cela va s'atténuer avec le temps, mais pour commencer, c'est énorme.
La thérapie par la lumière rouge est également très utile pour les personnes souffrant de chute de cheveux à un stade précoce.
Cela pourrait donc ne pas être aussi efficace pour une personne plus avancée dans son développement.
Il convient également d'être prudent avec la thérapie par la lumière rouge, car elle peut interférer avec certains médicaments et augmenter votre sensibilité à la lumière.
Comme il s'agit d'un traitement relativement nouveau contre la chute des cheveux, peu d'études ont été menées pour confirmer son efficacité à long terme.
L'épaisse auréole en col. #18/6
Combien de temps faut-il pour que la thérapie par la lumière rouge pour la croissance des cheveux fasse effet ?
Comme mentionné précédemment, la thérapie par la lumière rouge pour la croissance des cheveux est chronophage.
Dans un premier temps, vous aurez besoin de plusieurs traitements par semaine pendant quelques mois, qui diminueront progressivement.
En fait, pour obtenir les meilleurs résultats, il est conseillé de s'engager à 1 ou 2 séances de 10 à 20 minutes par jour, ou au moins 3 à 4 fois par semaine, pendant 3 à 4 mois.
Bien que cela varie d'une personne à l'autre, on peut généralement commencer à constater une amélioration dans un délai de 3 à 4 mois.
Ne vous laissez pas décourager par cela.
Comme pour tout, il y a toujours quelques inconvénients parmi les avantages.
Mais si vous avez le temps et l'argent à consacrer à la luminothérapie rouge, vous ne le regretterez pas.
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