¡Tengo el cuero cabelludo quemado por el sol: Ayuda!
Justo cuando creía haber visto la luz, haberme subido al carro de la protección solar y haber conseguido que se perdonaran todos mis años tomando el sol, bastó un solo viaje al soleadísimo Portugal para darme cuenta de que... mi cuero cabelludo NECESITA protector solar, y URGENTE.
Hasta mi reciente descubrimiento de la exfoliación del cuero cabelludo y los masajes capilares (un saludo a más volumen y raíces más limpias), había descuidado la delicada piel del cuero cabelludo que conforma mi melena. Así que cuando salí con el pelo recién lavado y un índice UV de 9, mi cuero cabelludo se quemó rápidamente.
Ahora, con un cuero cabelludo escamoso que se parece mucho a la caspa y dolor cada vez que quiero hacerme una coleta , estoy buscando por todo internet cómo tratar y prevenir que una quemadura solar en el cuero cabelludo vuelva a ocurrir.
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Cómo prevenir las quemaduras solares en el cuero cabelludo
Aunque el pelo ayuda a protegerte de las quemaduras solares en el cuero cabelludo, tener cualquier parte de la piel del cuero cabelludo expuesta a los rayos UV inducirá esa sensación de hundimiento de "creo que me estoy quemando". La cobertura total, como sombreros y bufandas, es tu principal defensa contra un cuero cabelludo quemado por el sol, pero, por lo demás, estos pasos preventivos también son excelentes.
Lea a continuación: Cómo lavarse el cuero cabelludo y otros remedios para un cuero cabelludo limpio.
Protector solar para el cuero cabelludo
A medida que todos hemos mejorado un poco en el cuidado solar, también lo han hecho las fórmulas. Puedes encontrar protectores solares específicamente diseñados para el cuero cabelludo y para las puntas del cabello. Sí, a menos que tus puntas estén cubiertas, el cabello también puede quemarse con el sol (piensa en hebras secas, quebradizas y crujientes).
Mientras sentía lentamente cómo mi cuero cabelludo se volvía más sensible, solo podía pensar en la pequeña franja de cabello que desesperadamente carecía de la misma protección que le brindaba al resto de mi piel. Algunos productos increíbles que no son demasiado grasosos para las raíces son:
Protector solar en polvo
Atrás quedaron los días de los protectores solares blancos y pegajosos. Ahora, estas fórmulas perfectas para retoques son fáciles de llevar contigo y proporcionan protección solar directamente en el cuero cabelludo. Si tienes el pelo graso , los protectores solares en polvo también son ideales, ya que proporcionan una barrera física contra el sol sin añadir aceites innecesarios.
Una cosa a tener en cuenta con los protectores solares en polvo es que son increíbles para retoques, pero no deberían ser tu principal línea de defensa contra el sol. Estoy de acuerdo en que algo es mejor que nada y desearía haber tenido al menos un poco de polvo aplicado en mi cuero cabelludo quemado, pero asegúrate de aplicar cantidades abundantes, ya que su poder de protección es menor que el de las cremas tradicionales.
Leer a continuación: Las mejores extensiones de cabello para cabello fino.
No te laves el pelo.
Haz que tus vacaciones sean mucho más fáciles: no te laves el pelo. El sebo del cuero cabelludo , el aceite natural que se produce en él, es tu amigo y está ahí para protegerlo de las quemaduras. Mi reciente quemadura solar en el cuero cabelludo fue causada por lavarlo en exceso y eliminar este valioso aceite.
En resumen, olvidé el champú seco , así que me lavé el pelo dos días seguidos (el vuelo hizo que mi pelo estuviera un poco demasiado graso para llevarlo suelto) y cuando salí a la calle con el pelo ya demasiado limpio, no tenía grasa que lo protegiera.
Esta es también la razón por la que los peluqueros insisten en que vengas con el pelo sucio si te vas a retocar las raíces con decolorante : ¡esos aceites te protegen de un cuero cabelludo irritado y con picazón !
Lea a continuación: Los mejores aceites esenciales para masajes capilares
Usa un peinado protector.
Si no quieres usar sombrero o bufanda Y olvidaste comprar protector solar para el cuero cabelludo, llevar el pelo recogido ayudará mucho a prevenir las quemaduras solares en el cuero cabelludo. Simplemente peina la parte superior de tu cabello hacia atrás en una coleta, moño o medio recogido, asegurándote de que no haya ninguna raya o piel del cuero cabelludo expuesta.
Esto protegerá físicamente tu cuero cabelludo del sol y le dará sombra, y no tendrás que usar sombreros si no te va ese estilo.
Lee a continuación: Peinados protectores para dormir y evitar el daño capilar
Cómo tratar una quemadura solar en el cuero cabelludo
Así que, no tomaste ninguna medida preventiva y ahora ambas estamos lidiando con cueros cabelludos sensibles, hebras secas y rezando para que no empiece a descamarse. Los siguientes tratamientos han sido mi salvación para muchas quemaduras solares en el cuero cabelludo de antaño e incluso estoy informando en vivo con una mascarilla capilar de aceite de ricino ahora mismo.Mascarilla de Aceite de Ricino
¿Hay algo que el aceite de ricino no pueda hacer? Probablemente la respuesta sea no. En Sitting Pretty ya lo adoramos por cómo ha ayudado a hidratar y hacer crecer nuestro cabello, pero los efectos calmantes del aceite de ricino en la piel quemada podrían ser mi nuevo beneficio favorito.
Date un masaje en el cuero cabelludo con aceite de ricino. Calienta una buena cantidad en la mano y masajea las zonas más quemadas. ¡A mí también me resultó útil verter un poco directamente sobre el cuero cabelludo donde estaba más quemado!
Si el aceite de ricino te parece demasiado espeso o no lo tienes a mano, estos otros aceites también son excelentes para hidratar profundamente la piel delicada:
- Aceite de coco
- Aceite de almendras dulces
- Aceite de oliva
- Aceite de albaricoque
- Aceite de jojoba
Enjuague de té verde frío
El té verde es otro gran ingrediente estrella para la piel que busca alivio de una quemadura. El té verde contiene propiedades antiinflamatorias naturales junto con antioxidantes que pueden acelerar la curación y proporcionar un alivio calmante general. La cafeína y los antioxidantes aumentan el flujo sanguíneo y el oxígeno en la zona, lo que ayuda a que las células se renueven más rápidamente, razón por la cual también se utiliza en muchos trucos para el crecimiento del cabello .
Este enjuague frío es una excelente opción para usar entre mascarillas de aceite y masajes. Para hacerlo, simplemente prepara una taza de té verde orgánico (1-2 bolsitas son suficientes). Déjalo reposar durante 10 minutos, retira las bolsitas y déjalo enfriar en el refrigerador hasta que esté completamente frío.
Después de ducharte con un champú y acondicionador suaves, aplica el enjuague de té verde en tu cabello, concentrándote en el cuero cabelludo. No es necesario enjuagar; ¡deja que el cabello se seque como de costumbre!
Lee a continuación: 5 tratamientos naturales para el cuero cabelludo que puedes hacer tú mismo.
Áloe vera
Pues claro. Un remedio para las quemaduras solares tan antiguo como el tiempo, el gel de aloe vera sigue siendo una opción increíble también para las quemaduras solares del cuero cabelludo. Es antiinflamatorio, ayuda a retener la humedad importante y se siente súper fresco en la piel caliente quemada por el sol.
Si tienes acceso a una planta de aloe vera, te sugiero cortar una hoja y aplicarla directamente en la línea del cabello para acceder directamente a todos sus beneficios. También puedes conseguir sueros y aerosoles para el cabello con aloe vera, como el Oil Mist Con Aloe Vera de Ceremonia , que contiene otros aceites como el de semilla de chía para ayudar a suavizar y dar brillo a todo el cabello.
Pero, en general, cualquier gel de aloe vera es excelente siempre y cuando no esté lleno de fragancias, colorantes verdes u otros ingredientes innecesarios que puedan inhibir la curación o el confort.
