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Does Apple Cider Vinegar Give You Healthier, Shinier Hair?

Le vinaigre de cidre rend-il les cheveux plus sains et plus brillants ?

Les points forts

  • Le vinaigre de cidre est réputé pour ses bienfaits sur la peau, les intestins et les cheveux.
  • Il nettoie en profondeur, équilibre le cuir chevelu, est doux (à condition d'être bien dilué avec de l'eau) et revitalise les cheveux pour des cheveux plus doux, plus lisses et plus brillants.
  • Le vinaigre de cidre contribue également à préserver l'éclat de votre couleur de cheveux plus longtemps !
  • Il est préférable de l'utiliser une fois par semaine, deux fois au maximum, afin d'éviter qu'il ne dessèche et n'irrite vos cheveux et votre cuir chevelu.

Le vinaigre de cidre est réputé pour ses bienfaits sur la peau. Les adeptes du bien-être en consomment même quotidiennement pour ses propriétés bénéfiques pour la flore intestinale.

Mais qu'en est-il du vinaigre de cidre pour les cheveux ?

Grâce aux milliers de vidéos TikTok et aux nombreux groupes de discussion sur les cheveux qui parlent du vinaigre de cidre, je sais qu'il est devenu une sorte de produit culte pour purifier le cuir chevelu.

S'il existe des tisanes détoxifiantes pour soulager les ballonnements, le vinaigre de cidre est une solution détoxifiante pour le cuir chevelu, permettant d'éliminer les résidus de produits et les pellicules !

Ci-dessous, nous abordons les nombreuses façons dont l'ajout de vinaigre de cidre à votre routine peut vous donner des cheveux plus sains et plus brillants.

Qu'est-ce que le vinaigre de cidre ?

Contrairement à ce que l'on pourrait penser, le vinaigre de cidre n'a ni l'apparence ni le goût du jus de pomme.

Il est assurément fabriqué à partir de jus de pomme, mais il est combiné à un type spécifique de bactéries et de levures pour faciliter sa fermentation, permettant ainsi aux sucres contenus dans le jus de se transformer en alcool.

Il fermente une seconde fois pour se transformer en vinaigre ! C'est génial, non ?

Le vinaigre de cidre a gagné en popularité au fil des ans grâce à ses multiples vertus : il est utilisé dans les salades et autres recettes, il regorge de vitamines et de nutriments, possède des propriétés antimicrobiennes et antioxydantes pour la peau et est bon pour les cheveux.

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Qui peut utiliser du vinaigre de cidre sur ses cheveux ?

Pour tout le monde ! Mais le vinaigre de cidre sera particulièrement bénéfique aux personnes ayant un cuir chevelu gras ou sec, des pellicules , et à celles qui ont beaucoup de résidus de produits capillaires.

Mais comment les produits peuvent-ils s'accumuler sur le cuir chevelu ? Si vous avez les cheveux fins, que vous utilisez beaucoup de laques volumisantes et de shampoings secs , et que vous ne vous lavez pas les cheveux tous les jours, les produits peuvent rester sur le cuir chevelu, ce qui le rend plus plat et plus gras. C'est exactement l'effet recherché avec des cheveux fins.

Utiliser du vinaigre de cidre sur vos cheveux peut les rajeunir en un seul lavage !

Il en va de même pour les personnes aux cheveux bouclés . En général, elles ne se lavent pas les cheveux tous les jours, car cela peut les dessécher. Or, cela entraîne également une accumulation de résidus sur le cuir chevelu ; c’est pourquoi un rinçage capillaire au vinaigre de cidre est très efficace.

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Les bienfaits du vinaigre de cidre de pomme pour les cheveux

L'odeur du vinaigre de cidre peut vous rebuter au premier abord, mais essayez-le une fois et vous ne voudrez plus jamais utiliser de shampoing clarifiant classique. Voici pourquoi :

Réduit la décoloration des cheveux

Le vinaigre de cidre aide à fermer les cuticules des cheveux, empêchant la teinture ou la décoloration de s'estomper plus rapidement et préservant l'éclat de la couleur fraîchement coiffée !

Favorise un cuir chevelu sain

Les propriétés clarifiantes du vinaigre de cidre éliminent en douceur les polluants, les impuretés qui obstruent les pores et les résidus de produits coiffants, sans priver votre cuir chevelu de ses huiles naturelles.

Cela permet à vos shampoings , masques capillaires et après-shampoings de mieux pénétrer votre cuir chevelu et la tige de vos cheveux, pour des cheveux plus sains.

Par ailleurs, le vinaigre de cidre est excellent pour les cuirs chevelus irrités. Il exfolie les cellules mortes et apaise les irritations. On adore les produits multi-usages !

Il clarifie et nettoie les cheveux sans les dessécher.

Les shampoings clarifiants sont réputés pour donner aux cheveux une sensation de propreté impeccable, mais ils les privent également de leurs huiles naturelles. C'est pourquoi les cheveux ont souvent l'air plus frisés après leur utilisation.

Le vinaigre de cidre n'a pas cet effet, même en grande quantité. Au contraire, vos cheveux seront plus lisses et plus brillants.

Combat les cheveux gras

Le vinaigre de cidre équilibre le pH du cuir chevelu, et un cuir chevelu sain produit moins de sébum !

Réduit la perte de cheveux

L'une des principales causes de la chute des cheveux est la présence de résidus de produits coiffants sur le cuir chevelu, qui n'ont pas été éliminés par rinçage.

Cela peut obstruer les follicules pileux et empêcher la distribution des nutriments dans les cheveux, les empêchant ainsi de pousser et finissant par les affiner.

Ce qui est formidable avec le vinaigre de cidre, c'est qu'il élimine en profondeur les impuretés et l'excès de sébum, permettant ainsi aux follicules pileux de fonctionner au mieux.

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Conseils pour utiliser le vinaigre de cidre sur vos cheveux

L’utilisation du vinaigre de cidre sur les cheveux comporte certains risques, mais ceux-ci peuvent être évités en suivant ces conseils :

  1. N'abusez pas du vinaigre de cidre sur vos cheveux, car cela peut avoir l'effet inverse. Au lieu de vous donner des cheveux plus sains et brillants, il peut les dessécher et les irriter. Une fois par semaine (ou deux maximum) est l'idéal !
  2. N'utilisez jamais de vinaigre de cidre pur sur vos cheveux. Diluez-le toujours avec de l'eau pour qu'il soit moins acide pour votre cuir chevelu et que son odeur soit moins nauséabonde.
  3. Après votre rinçage au vinaigre de cidre, appliquez un masque capillaire ! Vos cheveux étant parfaitement propres, le soin pénétrera facilement chaque fibre capillaire pour la revitaliser, l'adoucir et la réparer.
  4. Laissez poser votre rinçage capillaire au vinaigre de cidre pendant quelques minutes. Cela lui permettra d'agir en profondeur sur votre cuir chevelu et vos cheveux !
  5. Rincez le vinaigre de cidre à l'eau froide. Je sais que cela peut paraître difficile, mais ce n'est que quelques minutes. L'eau froide permet de refermer les cuticules et de raviver la brillance de vos cheveux !
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La seule recette de rinçage capillaire au vinaigre de cidre dont vous aurez besoin

L'application de vinaigre de cidre sur les cheveux ne se fait pas en une seule fois, car il ne s'agit pas d'un shampoing. Étant donné sa forte acidité, il est nécessaire de le diluer pour qu'il corresponde au pH du cuir chevelu.

Voici une recette à faire soi-même , mais n'hésitez pas à expérimenter avec la dilution pour trouver la formule qui vous convient le mieux !

Ce dont vous aurez besoin :

  • vinaigre de cidre de pomme
  • Un flacon pulvérisateur vide et propre
  • Eau

Instructions:

  1. Mélangez 1 dose de vinaigre de cidre avec 5 doses d'eau. Par exemple, vous pouvez utiliser 100 ml de vinaigre de cidre pour 500 ml d'eau.
  2. Versez votre préparation dans un flacon pulvérisateur.
  3. Lavez vos cheveux sous la douche avec un shampoing. Rincez-les abondamment.
  4. Vaporisez le rinçage capillaire au vinaigre de cidre sur l'ensemble de votre chevelure. Massez du bout des doigts. Grâce à sa dilution, vous ne devriez ressentir aucune sensation de picotement ou de brûlure.
  5. Laissez poser le produit sur vos cheveux pendant 5 à 10 minutes.
  6. Rincez-le abondamment à l'eau froide.
  7. Complétez avec un masque ou un soin capillaire léger.
  8. Rincez, appliquez quelques gouttes d'huile ou de sérum capillaire, puis séchez vos cheveux comme d'habitude.

Et voilà ! Une méthode infaillible pour obtenir des cheveux plus sains et plus brillants grâce au vinaigre de cidre ! Si vous testez cette recette, n'hésitez pas à partager votre expérience dans les commentaires.

Voici d'autres recettes de soins capillaires à faire soi-même :
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