Cómo dañan tu cabello las planchas para el pelo (¡y cómo solucionarlo!)
¿Las planchas para el pelo dañan el cabello? ¿Cuánto daño causan las planchas para el pelo al cabello y, lo más importante, cómo se puede prevenir?
Te encanta el aspecto del pelo liso, pero te preocupa cómo las planchas de pelo lo dañan.
No estás solo/a en esto.
El calor es la clave del funcionamiento de las planchas para alisar el cabello. Sin embargo, el calor puede resecar, debilitar y romper el cabello. Desafortunadamente, se necesita una plancha para lograr un cabello liso.
¿Entonces, qué puede hacer una chica?
La buena noticia es que puedes prevenir el daño capilar causado por las planchas para el pelo tomando algunas precauciones.
En esta entrada del blog, te daré ideas sobre cómo reparar el cabello dañado por la plancha, así como consejos sobre cómo protegerlo de daños futuros.
La ciencia detrás de las planchas para el cabello
¿Daña el cabello la plancha para el pelo? La respuesta es sí, puede dañarlo.
La queratina en la corteza del cabello se mantiene unida mediante enlaces de hidrógeno . Puedes manipular tu cabello un poco porque las moléculas de hidrógeno son flexibles y volverán a su forma original cuando rompas los enlaces entre ellas.
Por consiguiente, los resultados de cualquier peinado con calor solo persistirán hasta el próximo lavado .
Cómo dañan tu cabello las planchas para el pelo
Hay tres maneras principales en que las planchas para el cabello dañan tu pelo. O, más específicamente, cómo el calor de una plancha para el cabello puede dañar tu pelo.
1. Deshidratación y sequedad
El calor intenso de las herramientas para alisar el cabello puede despojarlo de su humedad natural. A medida que el calor penetra en la cutícula del cabello, interrumpe la capa protectora, permitiendo que la humedad se escape. Como resultado, el cabello puede volverse quebradizo y secarse por completo.
2. Descomposición de proteínas
La queratina, que proporciona fuerza y estructura al cabello, puede dañarse con el calor extremo. Cuando las proteínas se descomponen, el cabello se vuelve cada vez más frágil y quebradizo. Esto puede provocar puntas abiertas y encrespamiento , haciendo que el cabello parezca dañado y sin brillo.
3. Debilitamiento de los enlaces capilares
El calor de las planchas para el cabello puede debilitar los puentes de hidrógeno que mantienen la forma del cabello. Estos puentes le dan al cabello su patrón natural de rizos u ondas . Cuando estos puentes se rompen temporalmente por el calor, el cabello se vuelve maleable y puede cambiar de forma.
Sin embargo, la exposición frecuente y prolongada al calor puede debilitar los enlaces de forma permanente, lo que provoca cambios en la textura natural de tu cabello.
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Cómo reparar el cabello dañado por la plancha
¿Alisar el cabello daña el pelo? La respuesta corta es "sí", pero hay estrategias para minimizar el daño.
Si buscas cómo reparar el cabello dañado por la plancha, hay algunas cosas que puedes hacer. Aquí tienes algunos consejos y trucos probados y comprobados para reparar el cabello dañado por la plancha:
Tratamientos de Acondicionamiento Profundo
Revitaliza tu cabello con tratamientos nutritivos de acondicionamiento profundo . Busca productos ricos en aceites esenciales , humectantes naturales y proteínas para reponer la hidratación y reparar la fibra capilar.
Aplique el tratamiento sobre el cabello limpio y húmedo y déjelo actuar durante el tiempo recomendado. Esto ayudará a restaurar la hidratación, reparar cualquier daño estructural y mejorar la salud general de su cabello.
Recortes y cortes de pelo regulares
Para eliminar las puntas abiertas y la rotura del cabello, considere hacerse cortes o despuntes regulares. Esto ayudará a eliminar las partes dañadas y promoverá un crecimiento capilar más saludable. Asegúrese de comunicar sus inquietudes y el estilo deseado a su estilista para obtener los mejores resultados.
Protectores térmicos
Antes de someter tu cabello al calor intenso de una plancha, asegúrate de aplicar un spray o sérum protector térmico de calidad. Estos productos crean una barrera entre tu cabello y el calor, minimizando el daño y maximizando la protección.
Aplícalos generosamente sobre el cabello húmedo, distribuyéndolos uniformemente desde la raíz hasta las puntas. Así que, la próxima vez que uses la plancha o el rizador, asegúrate de proteger tu cabello con un protector térmico de calidad que realmente funcione .
Baje la temperatura.
Si bien es tentador aumentar la temperatura para obtener resultados de alisado más rápidos, es esencial utilizar un ajuste de temperatura más bajo. Experimenta con diferentes niveles de calor para encontrar el punto óptimo en el que tu cabello se alisa sin causar daños excesivos.
Recuerda, la constancia y la paciencia son clave para un buen alisado del cabello.
Evite productos químicos agresivos.
Mientras reparas tu cabello dañado , es importante evitar tratamientos químicos agresivos, como las permanentes o los tintes . Estos procesos pueden debilitar y dañar aún más tu cabello, dificultando la recuperación de su salud.
Dale a tu cabello el tiempo que necesita para recuperarse y regenerarse concentrándote en procedimientos de cuidado capilar suaves y naturales.
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Cómo prevenir los daños causados por las planchas para el cabello
Las planchas para el pelo dañan el cabello, pero como dice el refrán, "más vale prevenir que curar". Para mantener un cabello sano y brillante mientras disfrutas de los beneficios de una plancha para el pelo, incorpora estas medidas preventivas a tu rutina:
a) Limitar la frecuencia y la duración
Reduce la frecuencia y la duración de la exposición al calor en tu cabello. Si es posible, dale un respiro al cabello de la plancha algunos días. Acepta la textura natural de tu cabello y experimenta con estilos que no requieran calor. Se lo debes a tu cabello.
b) Invertir en herramientas de calidad
Elige una plancha de pelo de alta calidad que ofrezca ajustes de temperatura regulables y una distribución del calor avanzada. Las placas de cerámica o turmalina son más suaves con el cabello y proporcionan un calor uniforme, minimizando el daño.
Recuerda que invertir en una herramienta de calidad es invertir en la salud de tu cabello.
c) Preparar el cabello antes de peinarlo con métodos sin calor
Antes de recurrir a la plancha, considera métodos alternativos sin calor para lograr el estilo deseado. Prueba a trenzar tu cabello húmedo antes de acostarte para despertarte con ondas de aspecto natural o utiliza rulos de espuma para obtener rizos elásticos.
Estos métodos te permiten darle un respiro a tu cabello del calor excesivo, a la vez que consigues resultados espectaculares.
d) Mantener una rutina saludable para el cuidado del cabello
¿Las planchas dañan el cabello? Absolutamente. Por lo tanto, una rutina saludable de cuidado capilar es esencial para mantener un cabello sano.
Esta rutina debe incluir una limpieza suave, hidratación y protección contra los factores estresantes ambientales. Utiliza champús y acondicionadores nutritivos adecuados para tu tipo de cabello, y no te saltes el tratamiento de acondicionamiento profundo ocasional para mantener tu melena en óptimas condiciones.
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Las planchas para el cabello son revolucionarias para conseguir ese aspecto liso y elegante, pero también pueden causar daños graves si no se usan correctamente.
Comprendiendo la ciencia detrás de cómo las planchas para el cabello dañan tu pelo y siguiendo los consejos y medidas preventivas descritos en esta guía, puedes disfrutar de un cabello hermoso y liso, manteniéndolo sano y vibrante.
Recuerda que la moderación, el cuidado adecuado y los productos correctos son las claves para lograr un peinado liso impecable y sin daños. ¡Así que adelante, luce tu impresionante cabello liso con confianza!
